por Eduardo Viejo Obispo | May 25, 2021 | Despierta y muévete
Hola, en el Post de hoy voy a hablarte de las 4 señales que mi cuerpo me mandó, en su momento, advirtiéndome que las cosas no iban por donde debían ir. No fui consciente de ellas ni de lo peligrosas que podrían haber llegado a ser a largo plazo, si no hubiese cambiado...
por Eduardo Viejo Obispo | May 18, 2021 | Despierta y muévete
Contexto En el día a día, toleramos decenas de molestias a las que no damos importancia o simplemente toleramos. Nos decimos a nosotros mismos que ya las solucionaremos, sin darnos cuenta que, poco a poco, sólo nos van debilitando. Esto hace que estemos muy...
por Eduardo Viejo Obispo | May 11, 2021 | Despierta y muévete
Hoy quiero contarte cuales son, desde mi punto de vista, las 4 claves imprescindibles para tener una vida con sentido. Contexto Si observas las últimas décadas, sobre todo las últimas cinco o seis décadas, vemos que casi todos los indicadores de enfermedades mentales...
por Eduardo Viejo Obispo | Mar 10, 2021 | Despierta y muévete
Te cuento un poquito sobre mí Lo recordaré toda mi vida… … 18 de Octubre de 2019. Fue el día en el que dije ¡basta! y decidí empezar a construir la vida que yo quería alineada con mis valores. Fue un antes y un después. Pero llegar a esta decisión me...
por Eduardo Viejo Obispo | Mar 10, 2021 | Despierta y muévete
El peligro de no tener sueños El día que decides ser valiente, y todo cambia a mejor 🙂 ¿Recuerdas que te contaba al principio de esta Newsletter que el 18 de Octubre fue la fecha en la que cambié el rumbo de mi vida? Es cierto, fue un cambio...
por Eduardo Viejo Obispo | Mar 10, 2021 | Despierta y muévete
¿Conoces tu mapa mental? Lo primero, debes conocer tu situación actual. Es muy importante que si consideras que tienes un problema o problemas, y no sabes cómo abordarlos o solucionarlos, lo primero de todo es conocer perfectamente cuál es tu situación...
