por Eduardo Viejo Obispo | Jul 6, 2021 | Despierta y muévete
Hola, ¿Qué tal estás? En el artículo de hoy quiero hablarte sobre la parábola del granjero o sobre la relatividad de ver las cosas que te pasan como ‘la buena’ o ‘la mala’ suerte. Sigue leyendo y verás que al final, todo es muy relativo. La idea es que puedas ver,...
por Eduardo Viejo Obispo | Jun 30, 2021 | Despierta y muévete
Hola, ¿Qué tal estás? En el artículo de hoy quiero hablarte de esos días raros o como solemos denominar coloquialmente: ‘Un día de mierda’ Antes de nada, te pongo en contexto un poco. Contexto Este fin de semana ha sido espectacular. He cumplido con creces mis tres...
por Eduardo Viejo Obispo | Jun 22, 2021 | Despierta y muévete
Hola, ¿Qué tal estás? Hoy quiero hablarte del ayuno intermitente y de los 4 beneficios que he notado en mi cuerpo desde que empecé a hacerlo el 30 de Enero de 2021 hasta hoy (22 de Junio de 2021). Te pongo un poco en contexto: El 29 de Enero de 2021,...
por Eduardo Viejo Obispo | Jun 15, 2021 | Despierta y muévete
Hola, ¿Qué tal estás? Hoy quiero hablarte de los valores y voy a empezar con unas preguntas: ¿Eres quién quieres ser realmente? ¿Sabes cuales son tus tres valores principales? Pero Edu, ¿qué son los valores? Jejejejeje, vamos a empezar por el principio. Los...
por Eduardo Viejo Obispo | Jun 8, 2021 | Despierta y muévete
Hola, ¿Qué tal estás? Tal y como te prometí la semana pasada, hoy voy a hablarte de una herramienta muy sencilla y que te puede ayudar, a abrir mucho los ojos, si estás perdido o estás en un momento de tu vida un poco bajo y no sabes porqué. La herramienta se llama...
por Eduardo Viejo Obispo | Jun 1, 2021 | Despierta y muévete
Hola, hoy quiero escribirte sobre el libro que estoy leyendo. Se titula “50 palos … y sigo soñando” de Pau Donés del 2017. Es un libro que me está gustando pero a su vez me está dejando un sabor agridulce. Por si no lo sabías, Pau murió el pasado día 9 de junio de...
